• Kies zelf uw bezorgmoment
  • Alles uit eigen voorraad
  • Vóór 16:00 besteld, Morgen in huis
Steviahouse Kookboek "Lekker anders!"
Kookboek "Lekker anders!" €19,95

Steviahouse Kookboek "Lekker anders!"

€19,95
Op voorraad
Levertijd: Helaas is dit product niet meer leverbaar
Artikelnummer: 30778
EAN: 8719274112464
SKU: 27316982
  • Kies zelf uw bezorgmoment met PostNL
  • Alles uit eigen voorraad
  • Vóór 16:00 besteld, Morgen in huis
  • GRATIS thuisbezorgd vanaf €65,-
Informatie

Beschrijving:

Lekker Anders! Lekker anders! is een inspirerend kookboek voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid en in voeding zoals de natuur het bedoeld heeft. Er komt steeds meer inzicht in de werking van ons lichaam en de bouwstoffen die het nodig heeft. Het belang van eiwitten, (de juiste) vetten, vezels, vitaminen, mineralen en fyto-nutriënten is meer dan eens aangetoond. En die gezonde dingen zitten meestal niet in de pakjes en zakjes die je in de supermarkt koopt. Het ziet er leuk uit en het vult maar dat is het dan ook...In de praktijk van alledag blijkt het lastig om iets op tafel te zetten wat zowel smakelijk als voedend is. Lekker Anders! bevat vele verassende recepten zonder suiker, granen, melkproducten en zonder geur- kleur- en smaakstoffen. Zodat ook jij in een handomdraai iets lekker anders op tafel kunt zetten. De recepten zijn overzichtelijk weergegeven en bieden voor iedereen én voor ieder moment van de dag wat willen: lunches, soepjes, hartige taarten, toetjes, zelfs aan bonbons is gedacht. En omdat we het belangrijk vinden dat je weet waaróm je iets doet (of juist laat) geven we in het kort heldere en concrete achtergrondinformatie over voeding en de vertering ervan. Dan kun je kiezen op basis van kennis. In Lekker Anders! staan ook lijsten. Eén waarin je in één oogopslag kunt zien wat ‘niet slim is’ en wat een goede vervanging zou zijn; een 'wat is handig om op voorraad te hebben' lijst; een 'wat zijn de belangrijkste vitaminen en mineralen bronnen' lijst en een 'wat is wat en wat doet het' lijst. Lekker makkelijk en lekker anders dus.

Inhoudsopgave:

Het boek bevat 96 pagina's en heeft een handzaam A5 formaat. Hoofdstuk indeling:
01. Inleiding 02. Gezonde voeding - algemene adviezen 03. De vertering van het voedsel 04. Warenkennis en achtergrondinformatie 05. Beter anders lijst 06. In je keukenkastje 07. Bronnen - macronutriënten 08. Bronnen - micronutriënten 09. Lunch anders - 12 recepten 10. Soep anders - 10 recepten 11. Aardappel anders - 4 recepten 12. Pasta anders - 4 recepten 13. Hartige taart anders - 6 recepten 14. Toetje anders - 12 recepten 15. Snoeperij anders - 10 recepten

 

Spacer
Reviews
Geen reviews gevonden
Help ons en andere klanten door het schrijven van een review